瀬戸の花嫁

歌手:小柳ルミ子
作詞:山上路夫
作曲:平尾昌晃

瀬戸は日暮れて 夕波小波
あなたの島へ お嫁にゆくの
若いと誰もが  心配するけれど
愛があるから だいじょうぶなの

だんだん畑と さよならするのよ
幼い弟 行くなと泣いた
男だったら 泣いたりせずに
父さん母さん だいじにしてね

瀨戸內海的黃昏,微波盪漾
我將出嫁至你居住的島嶼
任何年輕女子也會忐忑不安,不過
因為有愛,所以也就不打緊了

一階一階的梯田,再會了
年幼的弟弟哭著說:「不要去啊!」
但身為男兒有淚不應輕彈呀!
爸爸!媽媽!善自珍重呀!

岬まわるの 小さな船が
生まれた島が 遠くになるわ
入り江の向こうで 見送る人たちに
別れ告げたら 涙が出たわ

島から島へと 渡ってゆくのよ
あなたとこれから 生きてく私
瀬戸は夕焼け 明日も晴れる
二人の門出 祝っているわ


小船繞過海岸峭壁
出生成長的島嶼已越行越遠
對著海灣另一側送行的親友們
相辭告別,淚水盈盈而出啊!

自此島往那島橫越過去
自此之後將與你廝守一生的我
瀨戸內海的晚霞,明天也是晴空萬里
祝賀著我們兩人新的人生旅程


...............................................................

愛的禮物


歌手:李碧華
作詞:孫儀

有一份愛的禮物 我要把它送給你
那是我的一顆心 愛你情深永不移
有一份愛的禮物 我要把它獻給你
那是我的情和意 海枯石爛永不移
創造一個愛的奇蹟 留下一個愛的回憶
希望你把我的情 放在你的心坎裡
有一份愛的禮物 我要把它送給你
這是代表我的愛 你要對它多珍惜


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 細川たかし さだめ川
作詞:石本美由起
作曲:船村徹
明日のゆくえ さがしても この眼に見えぬ 
さだめ川 あなたの愛の 流れるままに ゆるした夜は 
雨でした 二人の恋を 憎むよな うわさが辛い 
さだめ川 故郷の町を 逃がれる旅は
いずこの山か また海か すべてを水に 
ながしては 生きて行けない さだめ川
あなたの愛に 次の世までも ついて行きたい 私です

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親情成為最遠的水



三秋樹



接到母親病重的電話時,我人在紐約,正在和3歲的兒子玩遊戲。電話是家裡的阿姨打來的,她說母親本不讓她給我打電話,但她知道,母親是想讓我回去看她的。最後阿姨說:「賀賀,阿姨也不希望你有什麼遺憾。」



高中畢業後,我就出國留學了。同為大學老師的父母毫不猶豫地為我選擇了這條路,他們認為對我來說這是最好的出路。現在,我成了一名牙醫,過著衣食無憂的生活。但付出的代價是,我幾乎沒有了再跟父母團聚的日子。
坐在回國的飛機上,我突然很傷感。我看到機窗裡反射的,是自己早生的華髮。



18歲離開家,一晃20年過去,我不再年輕,母親也已經衰老。



15個小時的空中航行,我一刻都沒有閉眼,20年的歲月在腦海裡翻騰,我從來沒有如此想念與害怕:想念去世時我沒有在身邊的父親,害怕母親這一次也不給我機會。
突然間覺得,算得上功成名就的我,對父母而言不就是一個符號嗎?



我畢業、工作、結婚乃至生子,他們都沒能親眼看見。



一切都在電話裡,以過去式的形態向他們告知。



好消息,放大了說給他們聽;壞消息,等到自己不痛了才肯讓他們知道。



關山重重,親情成為最遠的水。難道這就是父母送我出國的意義?


 



情雖親,心卻很難接近



下了飛機,我直接搭計程車去醫院。已是深夜,當看到病床上蒼老的母親時,我幾乎認為自己走錯了病房。可是,床頭卡上的名字,還有那依稀可辨的面容明確地告訴我這就是我的母親。
母親也會老嗎?在我的記憶裡,她好像永遠都言語幽默,永遠都喜歡漂亮的衣衫,永遠都願意摟著我的肩膀比個兒。那麼多年不在她身邊,我不能看著她慢慢變老,只能在這樣的時刻,讓一夕忽老的她出現在我面前,眼睜睜地目睹歲月的殘酷!



母親是因腦溢血入院的。她一直很害怕手術,直到我回來的第二天,她才同意手術。我在手術同意書上簽了字,回頭看她,她的臉上充滿了坦然與信任,彷彿她的兒子回來了,一切就安全了一樣。等在手術室外的時間並不好過,同意書上那些可能發生的危險反覆在我腦海裡出現,揮之不去。
謝天謝地,手術很成功,醫生表揚母親:「她的意志力很強。」



阿姨說:「還不是因為她兒子回來了?咱們千軍萬馬也抵不過她兒子一句話。」



術後3個小時,母親醒了。看到我,她笑了。但很快,她用目光求助阿姨,並露出難為情的神色。



阿姨說:「賀賀,你出去一下,你媽媽要小便了。」
接下來的日子,我覺得儘管我與母親是骨肉至親,卻總有一種陌生與疏離感。我們的話題在簡單的吃喝、要不要翻身以及國內外的生活習慣等非常表面的內容之外,再沒有更私密和親近的了。不是不想說,是我們都找不到要說的情緒和話題。20年不在一起,情雖親,心卻已經很難接近。
我想照顧她大小便,她說難為情;我喂她吃飯,她覺得不太習慣;我扶她下地走走,但明顯不如阿姨做得讓她感到舒適看著她與阿姨有說有笑,我的心底有一種悲涼。我和她,在這個世界上曾經是最親近的
我是她身上掉下來的肉,我是她一把屎一把尿拉扯大的呀!看著病房裡別人的兒女與母親親密無間的樣子,我感到很孤單。


 



母親的日記



一天晚上,我回到家,雖然很累,卻睡意全無。隨便翻看母親的書,卻發現了她的日記。母親的日記,在我父親去世之前,裡面寫的都是我;而父親去世之後,字裡行間全是他。母親曾在獨自一人料理父親後事的諸多繁瑣裡追問:直到此時我才問自己,我生了一個兒子,然後為了他的前途將他送到了國外。不管我多麼需要他,都只能對他說「我很好,不用掛念」,這樣做,對嗎?
母親的日記每一篇都能輕易讓我落淚。我不瞭解她,就像她也不瞭解我一樣,20年幾乎沒有交集的生活讓我們對彼此都很陌生。



我們怎樣才能重新認識彼此?



我做的第一件事,是跟阿姨學做母親喜歡吃的飯菜。



果然,吃我做的飯,她很有滿足感。



我給她買漂亮的衣服,她看到後很開心,馬上穿在了病患服裡面。



我拿著從小到大與她的合影,讓她講那些過去的事情,她立刻變得滔滔不絕,記憶力驚人我手上的每一個疤是怎麼弄的,連我高中同學的名字,她都還記得一些。我們終於可以不必相對枯坐、親而無言了。
那天,我下樓買東西,快到門口時,她說:「賀賀,小心車。早點兒回來。」我頭也不回地說:「好。」可是,走下樓時,我發現自己的眼睛已經濕了
停留在母親記憶裡的,還是那個走路常常忘記看車的莽撞少年。



相隔20年,我們母子是否還能親如從前?


 



幸福時光



是醫生的話提醒了我。醫生說:「你母親有輕度的腦萎縮,如果任其發展下去,有可能會得帕金森氏症。」



我知道,這意味著她的記憶力可能會下降得很快。很多東西,如果我不跟她說,她可能永遠都無法知道了。



母親出院後,我決定繼續留下來。那些天,我陪她去買菜、散步,接待來探望她的客人。然後,在屬於我們倆的時間裡,我給她講離開她之後的20年我是怎麼過的。
我不知道,我的生命中是否還有比這更幸福的時光
你把你所經歷的一切毫無保留、不加任何修飾地講給另外一個人聽,更重要的是,她對你說的一切深信不疑。開心處她大笑,難過處眼淚也來得猝不及防,就彷彿她一直在那條路上,陪著你經歷。
漸漸地,母親變了。我做飯時,她不再說「小心燙到你」,而是說:「真喜歡你做的飯,跟你做的事一樣漂亮。」我外出時,她不再擔心外面的車水馬龍,而是說:「要是可能的話,就盡量早點兒回來。」



這些變化來自瞭解之後的信任。母親由此確信:她的兒子長大了。有一天,母親對我說:「雖然我曾經無數次後悔送你出國,但現在我覺得這個決定並沒有錯。你很獨立、很優秀,更重要的是,你現在過得很好。這就足夠了。」
那些日子裡,母親從開心過渡到對我很依賴
前所未有的依賴。我知道,這是信任的衍生品,但還有很重要的一點,就是她老了,這種老去讓我無能為力。
回紐約的前夕,一個陽光明媚的早晨,看著母親在鏡子前整理妝容,我對她說:「媽,你這麼漂亮,年輕時一定是既讓人愛,又讓一些人嫉妒吧?那些事,你還記得嗎?」



她轉過身來,看了看我,說:「那些愛和恨都不重要了,重要的是我兒子現在還誇我漂亮。」



我想起了母親那些日記,說:「媽,過去的事我很好奇,你可以把它寫出來給我看看啊。」



母親的眼睛亮了,她說:「你真感興趣?」我點點頭。
在答應了我之後,母親就開始動筆了。可是,對於70歲高齡的她來說,動筆已經算是體力活兒了。



僅寫了一個小時,她的頸椎就發出了強烈的抗議。於是,我給母親買了一台小答錄機,我說:「媽,您口述吧,這樣就不會太累。」



很快,我回美國的日子到了。走的那天,母親堅持要送我到樓下。我擔心母親會哭,可她卻對我說:「我之所以要送,是要告訴你,我不會哭。兒子,我從來沒有覺得離你這麼近。」的確,母親沒有哭。可是,進了安檢口後,我卻再沒能控制住自己的淚水。從18歲那年離家開始,我從來沒有哪一次像此刻這樣失態。對母親,我第一次發現,不管做什麼,都覺得還是不夠,還是來不及。


 



親情密碼



沒想到,母親居然學會了在網上傳送文件。每天,她都會把她的錄音發給我,有時是在晚上,有時是在白天。



我必須承認,不論多少名著,都比不上母親的錄音那樣令我覺得美好。因為母親所說的一切對於我來說都是一種喚醒,我還原著她的生活場景,還原著她遭遇每一件事時的表情與心情。
每個星期,我都會定時跟母親視訊聊天,只是不再假報平安,我會告訴她醫院裡發生了什麼,紐約的菜價,以及我兒子那令人髮指的小脾氣。
我偷偷打過電話給家裡的阿姨,讓她帶母親去醫院做一次復查。阿姨後來打電話告訴我:「醫生說你母親的腦萎縮沒有再惡化,目前看來沒什麼危險。賀賀,你真有辦法。」
我讓阿姨幫我把母親的腦部CT寄了過來,我多少看得懂那些圖像。顯影燈下,我覺得自己看見了最美的圖畫。我要珍存它,珍存我與母親之間獨一無二的親情密碼。
一切都會離我們而去,我們要努力找到一種方式,把愛留住。就像現在,我與母親雖然相隔萬里,但我們從來沒有如此親近。


 


~~引用:常抱柔軟心隨緣不攀緣~~

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(前列縣)



 醫院候客室裡,大媽問大叔:「前列縣是哪個縣?遠不遠?」


大叔想了想:「不知道,你問這個幹嘛?」









大媽悄悄說:「別告訴別人,剛才聽到大夫跟前邊的人說前列縣"發鹽" 我想去領一點。





 




【誰最醜】




某天....老師一進教室就問說:「誰覺得自己是班上最醜的請站 起來....




 一會兒,班上最聰明的同學站了起來。 




老師就問:「你覺得你是班上最醜的,真的嗎?」  




這位學生回答:「不!老師,我只是不忍心,你一個人站在 ........





 




【你後悔嗎】




有個寡婦心血來潮擦拭閣樓中找到的舊油燈,心愛的貓在她身旁磨蹭。




 忽然,一個怪喀跳了出來,允諾達成她三個願望。 




「我要青春美麗、要有億萬財富、要我的貓變成英俊王子!」




她毫不考慮地回答。 




一陣煙霧過後,她果然變成美麗,周圍堆滿了珠寶。一個英俊 的王子站在她身旁,貓不見了。




王子輕輕地摟住她,她陶醉在王子的懷抱中,覺得心滿意足, 整個人快融化掉了, 這時王子在她耳邊溫柔細語:「妳以前閹了我,現在後悔嗎?」




 




【西瓜與小寶】




 韓家小寶很喜歡吃西瓜,每天都吃很多西瓜。




有一天爺爺看到他又在吃西瓜就告訴他說:「西瓜性寒,不可多吃。」




於是第二天小寶就不! 吃西瓜了,媽媽覺得很奇怪就問小寶為什麼?
 
小寶:「因為西瓜和我同姓,所以我不吃它了!」 




媽媽:「??你胡說八道!」  




小寶:「我沒有亂說,是爺爺告訴我說『西瓜姓韓』不可多吃。」


~~網路文章~~


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詞曲 李宗盛

還記得年少時的夢嗎 像朵永遠不凋零的花
陪我經過那風吹雨打 看世事無常 看滄桑變化
那些為愛所付出的代價 是永遠都難忘的啊
所有真心的 痴心的話 永在我心中雖然已沒有他

走吧 走吧 人總要學著自己長大
走吧 走吧 人生難免經歷苦痛掙扎
走吧 走吧 為自己的心找一個家
也曾傷心流淚 也曾黯然心碎 這是愛的代價

也許我偶爾還是會想他 偶爾難免會惦記著他
就當他是個老朋友啊 也讓我心疼 也讓我牽掛
只是我心中不再有火花 讓往事都隨風去吧
所有真心的 痴心的話 仍在我心中雖然已沒有他

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天啊~~我竟然還可以活30多年
Alice
..................................................

 


 

 

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更精彩完整圖片與內容 請聯結


http://ruru730309.blogspot.tw/2012/08/blog-post_7243.html


漫步在馬來西亞的街頭,







牆壁上繪著兩個笑得見牙不見眼的小孩兒,

姐姐騎在自行車上帶著弟弟,弟弟坐在後座攬著姐姐的腰,


一臉又興奮又害怕的表情,讓人不由自主地想起自己的童年時光。


仔細一看,噢,原來只有那輛自行車是真的

,兩個小孩是畫在牆上的圖畫而已。
街頭藝術家 Ernest Zacharevic 以「淘氣的小孩」為主題

,畫了四幅作品,散落在馬來西亞街道的斑駁牆壁上。


用圖畫搭配實景裝置,兩者完美地融合為一體。

路過的人可以參與到圖畫中一起互動。

 

 

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只有你可以決定你擁有什麼樣的老年

好萊塢影星珍芳達:愈老愈精彩的階梯人生





2011-08
天下雜誌 479 作者:吳怡靜

五月中旬,法國坎城影展登場,只見紅毯上 星光 燦爛,年輕女星們爭奇鬥豔。

誰能想到,搶走媒體青睞,讓鎂光燈閃個不停的,竟是一位高齡已經七十三歲的美國阿嬤。

穿著一襲Emilio Pucci白色貼身長禮服,珍芳達看起來優雅又性感,看不出她已年過七旬。
媒體一片讚嘆,都想問她,「妳的祕訣是什麼?」

對這位拿過兩屆奧斯卡影后的老牌女星來說,不老的祕訣除了靠運動、飲食、愛情,
甚至整型外,更需要改變看待老化的態度──老年不再是黃昏,而是人生中的「黃金時段」。
「現代人愈來愈長壽,多出來的這一大段人生,你要怎麼過?為什麼不好好利用呢?」她質問。

年代,珍芳達的有氧舞蹈錄影帶,掀起了全球健身熱潮;三十年後,她以新書《Prime Time》鼓勵大批陸續退休的嬰兒潮世代,活出更精彩、更健康、更快樂的老年時光。

我從來沒料到,自己可以活得這麼久,而且愈活愈快樂。是只有我這樣,還是很多人老了也如此?
為什麼沒有人把老年,當成人生中的「黃金時段」?因為有這些疑問,才有了這本書。

我找了很多資料,有個針對三十五萬名美國人所做的大型研究發現,多數人在五十歲以後,
通常會比過去更快樂。他們會變得比較沒有敵意、比較不焦慮或緊張。

原因何在?科學家也無法解釋。但他們提出了一些滿合理的推論,例如,不論你是男人或女人、結了婚或單身、富有或貧窮,隨著年紀增長,你的人生通常漸入佳境,至少大部份的人是如此。

五十歲後,人生漸入佳境因為你已經是過來人,看過、走過、做過的人生經 驗很多;你知 道哪些危險不要再碰、哪些錯誤不要再犯、哪些東西你不需要、哪些事情你應該放手,或者釋懷。

以我自己為例。多年來,我深受憂鬱症所苦,而且我父母親也都有憂鬱症。我常每天早上一醒來,就被許多負面的情緒淹沒。直到四十幾歲後,我發現,這些想法未必都是真的,才慢慢學會不再陷入灰暗的思考。

我在寫書時,訪問了很多人,他們也許體力大不如前,被病痛折磨,卻多半都很樂觀。
因為他們的生命隨著歲月而成長,增加了智慧、覺悟、心靈上的自在等。
所以,並不只有我是這樣,科學研究也證明,你可以愈老愈快樂。

弧形人生vs. 階梯人生

這本書裡,我提到了看待生命老化的兩種方法,這是已故的哈佛教授艾恩海姆所提出的兩種意象,
第一種是傳統的、生物觀點的弧形(arch)模式:生命從你呱呱落地開始,在中壯年達到高峰,然後走向衰老。

但還有一種爬階梯(staircase)模式,也就是讓自己的生命一步一步往前發展,向更高的境界邁進。

我們的文化一向著迷於青春,所以大家只看到弧形的模式,老化被視為肉體的衰亡。

而階梯模式卻可以讓人在老年時,即使視茫髮蒼,也有機會再造巔峰。

最近,我剛演了齣跟貝多芬有關的舞台劇。你知道嗎,他就是在晚年寫出了最好的作品。

畫家莫內是另個例子。他老年時得了黃斑部病變,卻在幾乎全盲的狀態下,完成了最好的畫作。

身體的退化會讓你變得遲緩, 但這種遲緩反而使你有了不同的領悟,就像莫內的印象派繪畫所捕捉的。你會看到事物的本質,而不是那些細微的差異。

所以,我認為我們應該用爬階梯的方式,看待生命的老化。
現代人愈來愈長壽,這一代美國人的平均壽命,比他們的祖父母、曾祖父母多了三十四年。

多出來的這一大段人生,你要怎麼過?為什麼不好好利用呢?

寫這本書,就是希望提供一些建議,讓大家在老年活得更精彩。
舉例來說,持續運動,保持身體的活力,對老年人太重要了。
我看了很多研究才曉得,老化對身體造成的改變原來這麼大。

包括肌肉流失、骨頭變細、腦部縮小(特別是掌管計劃、思考能力的額葉皮質),
以及血管硬化等。而只要你經常運動,就能減緩這些改變。

我一輩子都在運動,但現在 已經不是為了怕 胖要變瘦,而是為了維持身體的活動功能:
有能力拿行李、抱孫子、在倒車時轉頭往後看。

所以,我必須運動來維持身體的彈性和平衡,還要設法留住一定的肌肉量。

由於我的臀部和膝蓋都動過手術,我現在不能跑,也不能做有衝擊性的運動,身體逼著我要慢下來。

做慢一點的運動也很好,會讓我感覺很優雅。平常,我固定會做心肺功能訓練、舉重或阻力訓練,還有平衡訓練。

飲食也很重要。我努力讓自己吃得健康,而且年紀愈大,愈要降低熱量的攝取,
避免吃下那些只有熱量,沒有營養價值的空卡路里。

另外,自從拍了高達的《一切安好》,我有將近四十年沒用法語拍電影。
但去年,我又去巴黎拍了一部法國片,部份原因,是為了鍛鍊我的腦力。

如果你已經有了固定的消 遣活動,例如 玩填字遊戲、縫拼布等,那當然很好。
可是,老年人要保持頭腦靈活健康,最好的方法,就是去學新東西,例如學習新的語言、玩新的樂器等。

鍛鍊腦力,去學新東西吧!

我最近才開始學打網球,原本還要去學太極拳,但前陣子看了一齣百老匯音樂劇,深受吸引,
現在決定改學踢躂舞。

三十年前,我跟父親(註:亨利方達)一起拍了《金池塘》,當時他已經重病纏身,拍完不久就過世。

看著他衰老而死,我突然領悟,真正讓我害怕的,不是死亡,而是帶著各種「想做卻來不及做」的遺憾,
走向人生的終點。為什麼我這個沒做、那個沒做?

為什麼我沒有告訴她我很愛她?從那時起,我心裡面逐漸清楚,要如何度過自己的晚年:
我希望我的晚年過得精彩,死去的時候,沒有太多的遺憾

拍《金池塘》的時候,我跟凱薩琳赫本建立了非常深厚的友誼。老年學專家指出,
想讓自己老得健康快樂,有個重要條件,就是要具備所謂的「代際關懷」(generativity)。這是知名心理學家艾瑞克森發明的術語,意思是發揮做為長輩的角色,照顧並關心下一代的成長。
研究已經證明,具備這種關懷的人,往往老得比較健康。

而對我來說,當年的凱薩琳赫本就是一個關懷後進的長輩,對我特別照顧,更傳給我許多人生智慧。

例如,她每天都會寫日記,而且她告訴我,裡頭寫最多的,就是她的失敗,
「我發現,一個人從失敗與痛苦中學到的,遠比成功所給的還要多。」

我完全同意,因為我自己就是在人生的每個痛苦時刻,找到成長的機會。
我結過三次婚,後來都以離婚收場,這是我人生中最大的挫折,
尤其是後兩次離婚,讓我痛苦萬分,接近崩潰。

後來我告訴自己,不要忙亂,靜下來,好好想一想,應該從這些挫折和痛苦中,學到什麼。
慢慢地, 我才開始找出新的 自我意識。


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警示圖示 哈哈哈 詞/曲 蕭進惠 導演 川崎南見 119創意製作

舞蹈提供 KOKO TURN 五福國小棒球隊 陽明國中棒球場



若是無意外 你會愛到我 天邊海角無底閃避
敢來戲弄我 真正不知驚 乎我愛到袂放你煞
請你斟足聽 乖乖跟我行
你若無欲聽 就準備變作感情受害者
袂凍電話黑白打 袂凍講話刺激我 袂凍甲人去虛花
搭工陪我看電影 袂凍眼睛黑白看 搭工準時要回家
誰叫你愛到我 哈哈哈

執行製作/119創意製作 方俊棋 藝人疏化/許小燕 平面攝影/SONY潘幸立
攝影助理/119創意製作 周俊羽 楊峻傑

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黃思婷新專輯『愛的證據』
詞:巴布 曲:蕭蔓萱
女:牽你的手 深深的溫暖在心底
  不管何時就想要撒嬌 聽你講疼惜阮的話
男:有緣作伙 愛妳的心情不驚討債
  不管何時我攏永遠 袂嫌疼妳尚多

女:生生世世你行叨阮行叨 做你的女人永遠相陪
男:無論幾歲我攏是妳的被 趕走寒風日日也暝暝
女:阮要撒嬌 阮要撒嬌像一蕊花
男:妳的眼神 妳的笑容攏是水的
女:行過春天
男:行過冬天
男:做妳永遠的被 女:做我永遠的被


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