澳洲打工返鄉青年 上書總統救農業
作者: 曹婷婷、侯俐安╱綜合報導 | 中時電子報 –
2012年9月22日 上午5:30.
...中國時報【曹婷婷、侯俐安╱綜合報導】


「親愛的英九,你種過田嗎?或許有,但你肯定沒有陪伴過作物生長」,一封寫給馬英九總統的信,一天被上萬人熱烈轉載,文章出自廿六歲楊宇帆之手;他以詼諧口吻,道出政府將補助返鄉務農青年最低工資的不滿,不見批判,彷彿朋友話家常,吸引近萬網友按讚。


「親愛的英九,聽我說說話,好嗎?」返故鄉關廟種鳳梨一年的楊宇帆,初次務農,靠著到澳洲遊學打工的老本克難度日,積蓄已從廿幾萬花到剩六、七萬,但他清楚自己的夢想,甘之如飴;只是,得知政府將祭出最低工資補助青年返鄉務農政策,他憂心這個政策只會讓青年看不見未來,決定寫信請總統聽他說話。


「寧可不要做事,也不要做不對的事」,楊宇帆說,返鄉青年在乎的從來不是最低薪資,而是產業的未來性。他說,返鄉青年都知道這條路不好走,期待的是努力耕耘的收成可以賣到好價錢,有市場、有通路;政府亂花錢補助,兩年後若斷炊,這些人不就又回到原點?


「我深深相信你是真心想幫助青年,然而,這卻是治標不治本的行為。比起當下補助,我們更需要一個健全產業,一旦產業健全,不需要政府補助我們就能蓬勃發展,這才是我們想要的未來。」


他直言,自己找到客戶賣鳳梨,一斤可賣四十元,透過通路商剩不到卅元;長久以來,大家都知道問題出在哪,但政府就是無力解決。楊宇帆說,他寫這封信「不期不待、不怕傷害」,還坦言,第一時間想用幹譙方式寫信,但冷靜後,決定把英九當朋友,站在朋友的立場寫信給朋友,「這樣英九應該也會比較想看吧?」


意外的是,他前晚在部落格發聲,立即受到網友熱烈轉載,希望這封信真能被馬英九看見、聽見,還有很多熱心網友打電話跟他買鳳梨,讓他又驚又喜。


「親愛的英九,我們這群新農人就像是你栽種下去的作物,期待你多花點時間去營造一個良好的環境,完整的產業結構,不用農藥,不用化學肥料,給我們時間,到時自然就會產出甜美的果實,我們還年輕,可以等。」他說,對國家仍有期待,希望英九能夠做出對農業與年輕人正確的思考。

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http://www.youtube.com/watch?v=qXvGtLxF514


 


傷心無效 (修改)



歌手:周韋杰、許銘咭、邵大倫
作詞:許銘咭/周韋杰
作曲:許銘咭

周:不想欲哭 但是目眶哪會澹澹
許:真正袂走 我擱憑啥 甲你留
邵:咱的故事 自開始的時 就註定搬袂透
合:到這為止 沒從今以後

許:無免計較 誰呼誰的虧欠卡厚
邵:已經明瞭 哪有啥米 白頭到老
周:結置心中的這段牽連 哪已經掠不牢
合:情分破碎 置土腳叨

合:無免擱再越頭 擱再越頭
周:頭前有你新的目標
邵:我會來祝福你 袂有怨恨
轉載來自 ※ Mojim.com 魔鏡歌詞網
周:講的到就做得到

合:無免擱再越頭 擱再越頭
周:代念只會製作苦惱
許:我知是我自己沒彼個窄調
周:才會故意堅強講出 傷心無效

周:你親像 是虛情擱徦意的一蕊薄情花
許:我伸手 欲將你挽落來 煞呼你刺甲烏天暗地


 http://tw.mojim.com/tw109246x1.htm#3

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醫學專家證實-唱歌好處多







. 燃燒中性脂肪
福田院長指出,想要減肥,一定得先燃燒脂肪,這是眾人皆知的原理,而當體內開始燃燒脂肪時,最先燃燒的便是中性脂肪,而唱歌正好可以助其燃燒,幫助你變成纖瘦美人,再加上載歌載舞的效果,唱完一首歌,所減掉的脂肪相當可觀。福田醫院! 曾經做過一個實驗,找來三位女性分別唱五首歌曲,每人的曲目都一樣,在唱完之後測量她們體內的中性脂肪值,結果三人的中性脂肪值全部降低了,其中二人更降低了一半。

. 唱一首歌如跑一百公尺
根據「卡拉 OK 健康法」一書指出,通常歌手在開演唱會之際都會體重驟降,完全是因為在開Concert期間日夜勤練歌藝之故,福田院長說如果唱歌的方法正確,充分利用身體各部分的肌肉和內臟,可以從而消耗大量體能,也就是說如同做了運動一樣。為了證明,福田院長特別測量了一個人在唱完一首歌後的氧氣消耗量,以及跑完一百公尺 後的氧氣消耗量,發現兩者的效果相當,換言之,兩者的卡路里消耗量亦大致相同,所以唱了一首歌就等於跑了一百公尺 ,這對於想減肥但又不喜歡運動的人來說,實在是一大喜訊。

. 利用腹肌收肚

唱歌時,基本呼吸方法便是腹式呼吸法、腹部的肌肉得到充分利用,促進新陳代謝,同時也可結實腹部的肌肉。另外,使用腹式呼吸法的時候,橫隔膜的活動可以調節空氣的吸入和呼出量,肺容量增加,脂肪分解時所需的氧氣便能充分地被吸收,有助脂肪的燃燒。脂肪燃燒唱歌法唱歌不是用喉嚨大喊大叫,如此不但達不到瘦身效果,還會損及喉嚨,形成息肉,造成反效果。不妨練習福田院長教大家的「脂肪燃燒唱歌法」,減肥兼唱歌,說不定有朝一日就可以變成最苗條的歌唱家!
. 腹式呼吸法練習
「腹式呼吸法」是唱歌的基本技巧,相當容易練習,在家也可DIY:首先仰臥在地上或床上,在腹部放上一至二公斤 重的物件,如書或電話簿,維持這樣的姿勢唱一首歌,切記要看見腹部一上一下的起伏著,確保你是用腹式呼吸,每日練習一次,慢慢就會熟能生巧。
. 正確唱歌姿勢
唱歌的時候,能站不要坐,雙腿要分開與肩同寬,身體保持平衡,並記得使用「腹式呼吸法」,想像自己是歌曲的主人翁,投入忘情地唱,能夠做到這點將會大大提高瘦身的效果。另外有一點要特別注意,唱歌的時候不要喝啤酒或狼吞虎嚥,要喝的話不如點熱茶或澎大海。
好不容易輪到你,切記一定要站立。
腿分開與肩同寬,要站得穩。
聽到前奏時,嘗試忘記現實生活,陶醉在音樂之中。
一手拿著麥克風,一手按著腹部,使用「腹式呼吸法」。
如果能夠配合舞蹈,效果更棒。

. 一曲可耗20卡路里
唱歌減肥,除了方法要正確之外,歌曲的選擇亦十分重要。日本就有一家公司,製造了一部「卡路里卡拉OK」的機器,可以計算唱歌時所消耗的卡路里,該公司表示,這部機器可以透過從麥克風所接收的訊息如:聲量的大小、發聲的時間、拍子的快慢..等因素計算出唱歌的人所消耗的熱量。從計算中得知,平均每一首歌能夠消耗五至二十卡路里,因人而異,就算是同一個人唱一首歌兩次也會有不同的結果,而當然歌曲時間長,節奏快是較佳的選擇,以下是根據這部「奇機」並參考國內歌曲得出的結果:

. 改善便祕及皮膚狀況
如果你有慢性便祕的煩惱,不如多唱歌,據說可以舒緩導致便秘的壓力,使支配大腸蠕動的自律神經活躍、另外,唱歌時利用腹式呼吸法鍛鍊腹肌,亦可以刺激大腸的蠕動。

. 月月安
月經週期紊亂,部分原因是因為壓力導致荷爾蒙失調,如果能放寬心胸,利用想像力進入歌曲的意境之中、促進女性荷爾蒙之分泌,可改善生理不順的問題。

. 神經三溫暖
唱歌時,人會變得緊張,但當唱完一首歌後,唱歌的人會隨即放鬆下來,這樣一鬆一緊的循環可以刺激因壓力而變得混亂的自律神經,紓解身心。


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原文作者:石牌國小張世傑老師


靜默15分鐘的體驗結束後,我要他們寫下心得,然後給我改


不管多少字,第一輪我每一個人都改零分,特別是12個體會了枯躁中喜樂的學生,他們覺得很錯愕(後來的反應他們從來沒有得過零分,這是生平第一次得零分)


我說你可以再修正完後再拿給我改,但是針對一些比較優的學生,我仍然送給了他們三四個鴨蛋,讓他們生氣、沮喪,反而有些學生我給了100分,當得到100分時,他們大聲嚷嚷產炫耀,直到我最後喊停,換老師來說明。


我問他們老師老師改你們零分的目的,有人說要讓他們體會挫折的感覺,要他們學習覺察情緒,不要完美主義,我都說接近,但是當有一個無厘頭的
一個小朋友說「油價上漲了」,我馬上說標準答案(後來有學生說我瘋瘋的,改零分又亂回答),全班都笑了,就有人跟進,講一些和問的問題無關的答案,我又說不是,相信小朋友的標準已經被我打亂了他們應該快崩潰了。


油價上漲了為什麼是好答案?
是因為這一位小朋友突破了原有思想的框框,當有一些「有慧根」的小朋友給我很「標準化」的答案時,如果以平常的標準時我一定會說他們很好,有體會的讚美話,但是今天這個零分事件是我要小朋友突破原有思想的窠臼。


為什麼100分就一定要狂喜,0分就一定要狂悲?
我要他們突破100分的魔咒


後來我說其實老師給你們的0分,不是原來你們認為的那個0分,而是歸零的意思,也就是說你不錯,已經思想歸零,
而給100分是你想太多了。


我巔覆了一次他們的想法,我想他們又崩潰一次。
進一步說為什麼你們要那麼在意老師給的分數?


你們的價值由我決定嗎?萬一有一天遇到一個亂批評你,亂給你打分數的人,就像老師這樣,你不就瘋了?


你本來就有價值,和老師的評分無關,你本來就有價值,不管別人怎麼評你。
請他們一定要相信自己的本有價值,不管得到0分或100分,不管老師怎麼說你。


我想大部分的學生是不太能體會的,但我還是教了
這個甚深的教材,希望有人能跳出框框。


原文網址:https://www.facebook.com/photo.php?fbid=401530449884


~~圖文引用自飛是藍-點子工作坊~~

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夢之旅經典老歌 200首


http://www.360doc.com/content/11/1206/09/3899427_170026911.shtml


今天心情不太好 連歌友一起在宏彩KTV唱歌也不起勁


回來上網聽著這些輕柔的合唱曲聽了之後


心情好多了


 


今天去上日語歌曲課 學員已經每次都為了座位問題搞的心情不好氣氛差


今天我大概吃錯藥了 本來不干我的事


 我自從第一堂課被趕座位之後 就很識相做到最後一排  坐的很自在


今天後排三位學員都很不高興 被趕座位 其中一位說她來上四堂課 被趕了四次


因為本來規定要固定座位 可是有些人又沒來



我們新學員也不知道些座位是有人固定坐的


老師進來之後 完全不處理 就要大家跟著伴唱機唱歌


我那雞婆脾氣就不受控制跑出來了


舉手要求老師處理 老師就是模模糊糊叫大家不要計較 沒把原則說清楚


台下還是有學員一臉怒氣


我忍不住舉手跟老師借麥克風發難


建議老學員不要以既得利益者態度趕佔了他座位的人


我想我的態度是太激動了 自己也覺不當


不過後來老師不得不積極清楚規範座位之原則


事情就告一段落


修養實在不夠好 還有待加強~~不為別人 是為自己


因為每次跟別人講重話之後 我心裡都很難過


學習和緩幽默的表達  才不會傷了自己傷了別人


 

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雖然文章很長 還是看看吧 至少看看標題 參考參考


雖然這看來是大陸人的作品  問題和觀點是共通性的


~~來自網路~~


 


*未來八種人將被社會淘汰

*

近日,國家人事部行政科學研究所副所長吳德貴指出,隨著入世,在 某些行業和領域高素質人才走俏的同時,有八種人將會滯銷,他們在激烈的競爭中,將遭遇麻煩事,成為困難戶。這八種 人是:

*第一種,知識陳舊的人。*
如今,知識更新的速度越來越快,知識倍增的週期越來越短。20 世紀60年代,知識倍增,週期是8年,70年代減少為6年, 80年代縮短成3年,進入90年代以後,更是1年就增長1倍。 人 類真正進入了知識爆炸的時代,現有知識每年在以10%的速度更新。生活在這樣一個時代,任何人都必須不斷學習, 更新 知識,想靠學校學的知識
應付一輩子,已完全不可能了。吳德貴說,過去, 我們對終身教育的理解是,一個人從上學到退休,要一直接受教育;現在,這 一概念應當重新定義,終身教育,從搖籃到墳墓, 應貫穿人的一生。他認為,入世後,那些抱殘守缺、知識陳舊的人,將是職場中的麻煩人。

 


*第二種,技能單一的人。*吳德貴認為,只會做一種工作, 換一個崗位就不靈光的人,入世後日子會不好過。隨著入世, 競爭會越來越激烈,就業?下崗?再就業?
再下崗,將成為司空見慣的事。要想避免在職場中成為積壓物資 ,唯一的辦法就是多學幾手,一專多能。只有這樣,才不至於一棵樹上吊死,一旦下崗,心中不慌,此處不留爺,自有留爺處。如果說,入世後,複合型人才大受歡迎的話,技能單一的人遭到冷遇, 就 是非常自然的事了。


 


*第三種,情商低下的人。*
智商顯示一個人做事的本領,情商反映一個人做人的表現。在 未來社會,不僅要會做事,更要會做人。情商高的人,說話得體, 辦事得當,才思敏捷,人見人愛。情商低的人,不是不合群,就是討人嫌,要不就是哪把壺不開提哪把,這就麻煩了。現在,在國外廣為流傳這樣的話: 靠智商得到錄用,靠情商得到提拔。一旦進入一個單位,能不能工作順利事業有成
,情商是一個關鍵因素。吳德貴向職場中人提出善意忠告,在不斷提升自己的能力時,還應不斷培養自己的情商。否則,身懷 絕技,也難免碰壁


 


*第四種,心理脆弱的人。*


遇到一點困難,就打退堂鼓,稍有不順利,情緒就降到冰點
,這樣的人,在入世後的激烈競爭中必然日子不好過。由於生活節奏加快,競爭壓力加大,有心理障礙心理疾病的人逐漸增多 ,神經緊張、心理脆弱成了都市現代病。因此,入世後,無論在職者,還是求職者,都應該增強心理承受能力,提高抗擠抗壓素質。 吳德貴說,在當今社會,沒有一股不服輸的強勁
,沒有一種不怕難的韌勁,是不行的。


 


*第五種,目光短淺的人。


*鼠目寸光難成大事, 目光遠大可成大器。有句話說得好:你能看多遠,你便能走多遠。
一個組織的成長,需要規劃,一個人的成長,需要設計。吳德貴說, 有生涯設計的人,未必肯定成功,沒有生涯設計的人, 一定很難成功。過一天算一天
哪裡黑哪裡住,只看見鼻尖下邊一小塊地方的人,現在不吃香 ,入世後更不吃香


 


*第六種,反應遲鈍的人。*


當今社會,遲鈍就會遲緩,落後就要挨打。過去是大魚吃小魚,如今是快魚吃慢魚。入世後,一個人如果思維敏捷反映快速,墨守成規,四平八穩,遲早會被淘汰。


 


*第七種,單打獨鬥的人*


學科交叉、知識融會、技術集成的現實告訴我們,在當今這國際經濟大循環的世界裡,孤膽英雄的時代已經過去,個人的作用在下降,群體的作用在上升。特 別是在入世後,要成就一項事業,靠個把人、少數人是不行的, 需要一支隊伍,一個組織,一個群體的共同奮鬥,需要眾多 人智慧碰撞,團隊合作。吳德貴說,跑單幫難成氣候,抱成團才能打出一片天地。


 


*第八種,不善學習的人*有些人雖然也想學習, 但是不知道學習的方法,不掌握學習的技術。吳德貴認為 ,這種人入世後肯定吃虧。處在當今這個學習型社會裡,人與人之間的差異, 主 要是學習能力的差異;人與人之間的較量,關鍵在學習能力的較量。過去,我們把不識字稱之為文盲,未來學家托夫勒說,未來的文盲是想學習而不會學習的人。

鮮花和掌聲從來不會賜予守株待兔的人, 而只饋贈給那些風雨無阻的前行者, 空談和闊論從來不會讓你的夢想成真,不是你能不能, 而是你要不要, 只要你一定要,你就一定能成功。


    知識改變命運,網路改變生活,一生的好朋友,事業的好夥伴。互聯網時代使我們擁有一個共同的夢, 讓 我們攜起手來共創美好的明天。努力吧!




 對一個女性來說:
首先,要有三獨立:即經濟獨立、能力獨立、思想獨立。

時間要三等分:即老公一份、家庭一份、事業一份。

因為,女人不變男人必變,男人不變女人必變。就像爬山要懂山性, 游水要懂水性,所以,做人要懂人性!

一個人只有不斷的自我成長才會有價值!人生去旅遊,要有導遊; 人生去成長,就要有導師。

水在不同的溫度有不同的響聲,人在不同的環境有不同的價值。36 0行行行能賺錢,但真正看你的是:做個什麼樣的人。


教你如何不被淘汰~
 
成長就是成熟的過程

人不成熟的六個特徵
人並不因為你的年齡大而成熟,也不因為你的年齡小而不成熟, 只要你一次次面對挑戰、 一次次克服困難你才能逐步走向成熟走向成功。
不願付出,不原等待,輕言放棄,放棄者永不成功, 成功者永不放棄!



  立刻要回報,窮人心態
1 每碰到一個機會他們總是看到機會中的困難,總說不!
2)總想一夜暴富,容易得到的東西決不是有價值的, 有價值的東西決不會讓你輕而易舉得到, 奧運會冠軍是一夜成名的嗎? 他們只不過是在比 賽中得到了人們對他們訓練成績的肯定而已罷了! 《富爸爸商學院》中說,在美國凡中彩票超一百萬的,五年後他們的生活還不如以前。



二、 不自律
1 不願改變自己的舊有的思考方式
人與人之間最根本的區別就是思考方式的差別, 我們要想成為成功人士,就必須先改變我們的思考方式, 然後改變我們的行為方式,做一件事你光看到困難, 你 連想都沒想能成功,你會成那不成了奇跡?舊有的思考方式:立刻要回報、窮人心態、遇到困難就放棄, 持之以恆的力量是 無堅不摧的!舊有的行為方式:看電視、喝酒、 無聊的應酬、打牌、下棋、
2 喜歡在背後議論別人,
這種人被我們稱為閒人,對這樣的話我們不聽不說不傳, 即便你議論的話是對的對你也沒一點好處!
3 經常抱怨、行為消極
人不可能是完美的,或多或少的存在缺點,只要不是原則問題, 我們要看他們好的一面,更重要的是你不能老是看到別人的缺點, 即便你的抱怨是對的,你也不 要抱怨,因為成功者絕不抱怨, 抱怨者永不成功!
4 拒絕學習、拒絕改變
二十一世紀這個世界最顯著的三個特怔是:速度、多變、危機, 我們的對策是:學習、改變創業,你學的越快,你改變的速度越快, 你成功的也就越快當今企業 的競爭其實就是人才的競爭, 人才的競爭就是學習力的競爭。現在是與狼共舞的時代,你要想成功,你首先得成為一條狼! 現在的
富翁,再過五十年有80%將走向破產,你要想成功,你必須學習
學習改變=成功

三、經常被情緒所左右
世界上多少的悲劇、多少的恐懼都是人與人之間不能容忍發生的, 有些人遇到一點事就火冒三丈,怒髮衝冠
成功的五大因素中第一大因素就是能夠控制自己的情緒, 第二大就是健康,第三是時間管理,四是財務管理, 五是良好的人際關係
處理好人際關係的三大秘訣:
1,關心別人勝過關心自己,
2,三不三多,即不指責、不抱怨、不批評,多讚美、多表揚、多包容,
3,是善於傾聽、善於溝通!無知而熱情勝過博學而冷漠!

四、 不願學習、自以為是,沒有歸零的心態
中國國民素質與美日等發達國家相差五十年,
第一個指標是工程師、醫生所占比例,
第二個是國民教育投資比例,
第三個是國民投入的學習時間,凡是不學習的人都會自以為是,凡是自以為是的人都很難成功
人學習要經歷四個階段:
不學: 不知己不知
學了一點: 知之己不知
再學一階段;知之己知之
最成熟階段:不知己知之
所以歸零的心態對每個人都很重要,一個海綿如不把原來的水擠幹, 就不可能吸很多的水,誰歸零的越快越好,誰就會越能走向成功。




五、 判斷事物靠直覺,而不是以事實為依據
在我們生活中有很多人說話做判斷不是事實,而是靠直覺:我以為。 。。我認為。。。。


六、 做事不靠信念、靠人言
人生為自己活著,而不是為別人活著,別人的嘴長在別人的身上, 別人想怎麼說就怎麼說,你管不了, 沒有人會為自己的錯誤的指導而承擔責任, 而 現實中許多人就是好為人師,

這個世界的人群中一邊是5%,一邊是95%5%的成功人士在沒 有成功之前都被人稱為傻子瘋子, 無線電發明人甚至 被當著瘋子抬到精神病院去
因為我們不想過與許多人一樣的生活,所以我們甘願寂寞、孤獨, 讓人去笑!




爺孫兩賣驢的故事。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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二、人戰勝不成熟的十大戰役
1 去掉假積極的面具
只學習不行動,每天看書參加會議;
只說不幹,我要行動......我要......,就是不做;
知道卻做不到,知到對他很重要,就是不去做, 知道做不到等於不知道!
成功的最大的秘訣就是行動、行動、行動、、、想能想死人, 做是做不死人的,跟著行動走感覺自然來
2 走出人生的怪圈
1 在外面受氣,回家拿家裡人殺氣,這是一種無能的表現
2 別人錯怪了你,你要十倍的報復
3 常選擇逃避
遇到困難不是想辦法去克服困難,而是逃避,
林肯說:你今天逃避了困難,明天你還會遇到,
你要離開讓你舒適的環境和思考方式, 因為舒適的環境會讓你不願改變,
你如果不願改變你就會被改變!
先苦後甜,苦也是甜;先甜後苦,甜也是苦
你年輕時閑樂,你年老了就沒有樂的!
如果結果是快樂的,你要百般忍受眼前的痛苦;如果結果是痛苦的, 你要竭力避開眼前的快樂!
今天你看什麼樣的書聽什麼樣的磁帶和什麼樣的人在一起, 就決定了五年後你將成為什麼樣的人
4 丟掉你的幻想,樹立你的夢想
      天真、不切實際就是幻想,深藏在內心深處最深切的渴望就是夢想,夢想是可以實現的,人類所有的成就都是夢想成真的結果,
在我們的生活中許多人是沒有夢想的,一個人有了夢想 之後就會不斷的前進,不斷的前進, 他是不管別人怎麼看的
5 不要對改變的力量產生一絲一毫的懷疑

我們之所以不成功、不富有,是因為我們思想不富有,你要想成功, 必須改變,只要你每天進步一點點,一個月,一年、五年、 十年後你會有多大的變化呢?
6 不讓生活的瑣事充實你的大腦

我們每個人都有這四類事:
重要的

緊急的
不重要的

不緊急的


A類事:重要的緊急的,今日事今日畢,立即去完成緊急的不重要,你要立斷!
B類事:重要的不緊急,你要制定相應的程式, 不重要不緊急的稱為瑣事,你要把它立即踢出我們的生活圈!


送大家一句話:每個人都要培養有生產力的習慣, 我們要把我們的經歷、時間、資金花在最有生產力上面, 我們的習慣應給我們增加資產而不是負債
7 不要忽視時間的流失
      很多人都說;哎呀,我才二十歲,我才三十幾歲,這個世界最珍貴的資產就是時間,而很多窮人都在浪費自己的時 間,
你要擁有效率手冊,每天晚上制定明天要做的事,這樣你每天能節約 2-3個小時,一個 星期你就比別人多出5-7
8 不要逃避現實而要敢於面對失敗
        不是你無能,你也無需自悲,
《商學院》說:我們傳統的學校、家庭教育過於強調了失敗,其 實這個世界很多傑出人物都犯了無數次錯誤, 你千萬不要怕犯錯誤,你犯錯誤多了,你就成功了, 成功者都能夠接受自己的 失敗和錯誤收拾殘局,他們視困難為挑戰
9 在懶惰毀掉 你之前先毀掉懶惰
          人不成功有三個原因:對成功本能的恐懼,懶惰,壞習慣
        懶惰:思想懶惰,行為懶惰,當我們遠離了懶惰,當我們遠離了恐懼,當我們改變了壞習慣,我們就遠離了貧 窮, 遠離了失敗,
10 不要以自我 為中心
        關心別人勝過關心自己,你只有幫助了別人成功你才能成功,
當我們遇到問題時,你要從三個方面去考慮,首先你要 站在別人的立場上,然後是事情的本身,最後才是你自己

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媽媽的守護天使


 


因為原來安養院收攤


媽媽八月遷入新的安養院入住


~~跟幾個原來安養院的室友們~~


 


上月底我去看她順便繳費


原來兩位舊安養院的老室友就跟我報告媽媽的狀況


一位是60多歲的老先生 一位四五歲的中年男子 很清秀斯文


倆人精神心智都很清楚穩定


 


他倆說媽媽很愛外出購物 卻走路不穩 容易摔倒還會迷路


所以他們兩都會做著各自輪椅 跟著媽媽外出


好像是媽媽的保鏢


 


也許同是天涯淪落人吧


他們竟比我們家人對媽媽更包容 更照顧


所以我每次去看媽媽 有都會帶一點小禮物答謝他們


 


願意助人的人 不管本身有多少殘缺


任何時間地點都會襖找到可以助人的機會


 

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以上圖片來自網路



這是大殿前的檜木雕刻 鴿和魚 從前後左右四個角度看都各有形像意境


老同事偶然看到自由時報旅遊版介紹光明王寺  邀我同去尋幽訪勝


其環境優美 自然  有如在深山  水聲淙淙 花草鮮美 一些蝶鳥飛著舞著


建築簡樸 清秀 據說是日式風格  不同於台灣一般寺廟的壯觀華麗貴氣


 


本寺開創人上悟下光大師於民國六十年,赴日本高野山真言宗總本山金剛峰寺,親侍高野山門主宣雄和尚學習密教,嫡傳中院為本宗第五十四世付法祖師。今在台灣建立五智山光明王寺,作為中國佛教真言宗總本山,弘揚密法,開為光明流第壹世開山傳法祖師。失傳中國千餘年的真言密教,從此再返中國救度眾生。


 


只顧欣賞風景 貪婪的呼吸山中清新空氣沒多拍照


光明王寺官方網站  有精美的圖片 詳細介紹


http://www.kmkt.org.tw/kmktchinese/




 


  


  


                 


           
 





 

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今早運動時心血來潮 走上橋


這橋就在光之塔的正後方
看到橋上中間的圍欄竟然有人晾衣服


 


 




還有個漂亮的初鹿國小空書包 我很喜歡


真希望它是沒有主人的...


橋連接的兩岸像兩個世界~~
河的北岸是老舊的社區

 


 




 


 


河的南岸公園這邊是風光明媚 很強烈的對比



 


 


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作者: 記者王慧瑛新竹報導 | 聯合新聞網 –  2012918 上午9:30

 


台大環工博士陳彥全今年2月辭去工作,因他計畫年底結婚,4月間,趁結束單身前出國放逐、體驗,帶著一把烏克麗麗,展開1百天歐洲自助旅行,每到一個城市,以烏克麗麗自彈自唱一首台灣歌,並請路人協助錄影,即時將影片放上網路,和更多人分享旅行的驚喜與樂趣。


35歲陳彥全,曾在工研院服務4年餘,4月展開1百天歐洲自助旅行,旅程從希臘開始,接著前往保加利亞、羅馬尼亞、匈牙利、奧地利等14個國家,走過60個城市。


陳彥全出國前沒太多時間做功課,只將旅遊資訊存進手機裡,一切「且看且走」,永遠不知道下一刻會發生什麼事,充滿驚喜與挑戰。


「烏克麗麗幫我與當地新朋友搭起友誼橋梁」陳彥全背著烏克麗麗在保加利亞街頭遇到一名也玩烏克麗麗的年輕人,兩人一拍即合,對方邀陳彥全到他家作客。


在拉脫維亞的小鎮自彈自唱時,突然有位老伯吹直笛幫忙伴奏,完全沒預演過的攜手演出,博得滿場掌聲,證明「音樂真的是世界共同語言,即使身處異地,仍可以感動人」。


旅程中,遇上拉脫維亞民謠節,陳彥全拿烏克麗麗即興演出,與正式表演者擦出特別的火花。下榻俄羅斯聖彼德堡的青年旅館時,他邀請玩吉他的瑞典男子一同「尬」音樂,歡樂的音樂聲,吸引各國旅人加入,大夥一起歡唱同樂。


音樂不僅拉近人與人的距離,也是與老朋友敘舊最快引起共鳴的話題。陳彥全旅行到德國時,拜訪師大附中吉他社的學姊侯雅玲,侯遠嫁德國多年,兩人透過臉書重啟連繫,陳彥全與侯雅玲一家人坐在草坪上唱國語民謠,回味高中時光。


陳彥全到每一個城市,就以烏克麗麗自彈自唱一首台灣歌,在多瑙河畔唱「愛情多惱河」,在布拉格唱「布拉格廣場」,他請路人協助錄影,有人欣賞他的歌聲,慷慨打賞。


陳彥全在旅程中,寫下「1百天歐遊」、「沙發」兩首自創歌曲,「1百天歐遊」歌詞裡寫到「這無關你想不想要,人生就應該出來闖一遭」、「1百天歐遊,難免孤單恐懼無聊,有烏克麗麗伴我歡唱樂逍遙」。


1百天的旅行中,陳彥全大多住青年旅館,只花18萬,卻得到無價回憶。陳彥全說,長時間旅行要學會融入、適應,這場旅行像人生縮影,要學習面對問題、解決問題,中途也許會迷路,「迷路也能遇見意外的風景」。


陳彥全認為,旅行中帶一項易和人分享的物品,增加互動機會,能為旅行帶來驚喜與感動,結交更多朋友。陳彥全將「一百天歐遊」影片放YouTube,和網友分享這趟奇妙旅程。


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讓我想起印度電影"三個大丈夫 花天走地"


也是描述告別單身之旅行的電影 


 


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