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   ~~虛實人間  歡樂苦痛或許都是幻影~~

 

大年初一 去公園運動 就遇到了助人的機緣

 

這天只有一位夥伴阿琴 出來

我們聊天時 有位阿婆70歲 很虛弱畏縮的也出來走走

阿琴認識她 招呼她加入聊天

原來她已是老夥伴 但是近三年沒出來了

 

阿琴跟她介紹我是諮商老師

這天她好像抓到浮木 眼淚直流 問我可否幫她

我因計畫要去騎車 告訴只能跟她聊一下

 

她兒子是醫生 媳婦是藥劑師  已經協助她看了精神科 是憂鬱症

小女兒也很優秀   但是三年前癌症過世

這三年來她都走不出喪女之痛 哭得眼窩凹了 黑了 眼神糊了

想要說又怕丟臉 我再三安撫  並保證不會笑她或者講給他人聽

她開始邊哭邊講 我一方面傾聽 一方面引導她說重點

引導她念佛號 讓她準備好心情

 

然後我因急著想騎車 就把同理 接納 反應的時間都縮短了

然後開始做角色扮演

我把我的大背包 用我紫色大衣包著 代表她女兒阿芬 讓她抱著

然後請她看著女兒 跟她說話 她開始不敢直視代表女兒的背包

慢慢引導

 

我以女兒的身份跟她說話  

跟她說: 媽媽 我在天上很好 我會跟著菩薩

菩薩會照顧我  媽媽你要照顧好自己 菩薩也會保佑你

不要讓哥哥嫂嫂和姊姊擔心

引導她回應女兒的話 她跟著我一句句說出來:

阿芬我好想妳

媽媽知道你很好了 我會放心了 我會好好照顧自己 我愛妳

 

 演練了數回對話

她漸漸平靜 她說 心頭鬆開了

她很想再跟我在一起 但是知道我要去騎車

所以她說等到我要去騎車 她才要離開

 

大年初一 就有助人的機會 我一直相信是菩薩的旨意

我只是媒介 一切力量都來自菩薩

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26    

豐盛的大餐後 該燃燒一下熱量 把食物轉換成精神和心靈的的資糧

從客家園區沿著同盟路到污水處理站
回程從中都溼地外圍道路繞一圈


發現一個密境 在不起眼的銹鐵招牌裡面 躲在樹林中
像個讓心靈停留的秘密港灣


座椅都是自然形成的動物造型 原始樸實
有好多隻狗 唯一的路人甲說會咬人 要小心
我牽著車 沿著河邊緣走過
狗兒一一閃兩邊讓開
他們似乎能夠覺察我的善意     

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是春 是木棉 烏臼 苦楝樹結實的季節
鳥兒成群 在樹上覓食 嬉戲 飛來飛去
綠繡眼 木京鳥 大卷衛士最常見
偶而見到喜鵲和樹鵲
我忽略了不常飛 總是在地面覓食的黑冠麻鷺

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1111鳥 ~~佳作  

去年九月的貼文 看電影 去看洋蔥媽媽 的心得分享

提到那主題曲旋律我很熟 但不知歌名

前幾天有不知名的網友留言 就是早春賦 還附了youtube 的連結

因為我不懂日文

就找到了有中文歌詞翻譯的版本連結

http://vlog.xuite.net/play/TTU0VXQzLTE4NjgzMDQ2LmZsdg==

 

不知何時 在哪聽到的 就是愛 就是熟悉

特記下來部落格備查和分享

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在高速公路 看著火焰樹一路開著流過不能拍照


前幾天看到一路的木棉 一路開著流過不能拍照

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今天 騎著車 說停就停 說走就走


這今年 第一棵讓我拍到的木棉


撫慰了高速公路匆匆流過的遺憾

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  • 和她同居,讓我不必再逃家
 
 

年過半百的精神科醫師王浩威最知道,佔領很容易,撤離何其困難,愛是一場沒有槍聲的戰爭。

 

 
  • 2015-02-03 天下雜誌 566期    文/何榮幸.王曉玟採訪

他談過很多戀愛,卻從沒走入婚姻。他的診所、他的書,為許多都會白領搭起心靈綠洲,

自己卻仍常常和自己的潛意識搏鬥。

 

他談論人心暢快淋漓。他說嫉妒是尋貓的獵犬、憤怒是暴雨將至、背叛是尋找被遺忘的傷口。

可是,一旦說起自己的十年同居伴侶Wendy,他處處小心措辭,似乎再多的謹慎都無法安全保護她。

這一刻,他不是心理醫生,只是一個慶幸自己很幸運的男人。

 

「幸虧羅密歐與茱麗葉在相處五天半以後就雙雙死亡了;否則,到了第六天,他們對彼此會不會也開始厭煩?但我相信,其實有一種比所謂的愛情更珍貴的感情,因為太平凡而容易被忽略了,甚至連一個足以代表其內容的簡單稱呼,都還沒找到,」王浩威在書中寫道。

 

那個稱呼,或許是「同居」。又或許,是「家」。以下為採訪摘要:

 

我和Wendy在一九九七年認識,不到一年就在一起。我們不是說好一開始就同居,而是慢慢混熟。

有時她來住我家,有時我去住她家。到了十年前,我們生活圈都在附近,我的衣物一點一點搬到她家。

從來沒有一個「我們同居吧!」這種戲劇性的宣示時刻。同居十年了,她的爸媽也默許了。

我們在一起時,我三十七歲,她三十五歲,都很成熟了,但還不確定是不是要在一起很久。

這段關係會成,很大原因也是因為她不逼我結婚。她不逼我,我反而覺得可以試試看,

沒有誰說交往就一定要天長地久,沒有誰說交往就一定要結婚。

這樣的心理空間,反而讓我們都能更深入地去關心,我們關係的本質。

 

關係的本質,就是陪伴

 

以前過年,我們都一起出國。去年開始,不敢出國太久,因為擔心父母親的身體。

今年,就各自陪爸媽過。

 

雖然我們都是學心理分析的,但是我們相處的時候,摘下專業的眼鏡,回到直覺。只有直覺才真實。

 

我們都知道,雖然我們渴望得到完美伴侶,符合我們的每一項期望,但是,這種原始幻想是不可能實現的。本來,就沒有十全十美的靈魂伴侶。本來,就沒有理想的對話。

 

我們每次冷戰時,依然會覺得是自己受傷。每個人都只看到自己在付出、在忍讓。我們認識到這一點,就會嘗試著不要只從自己的心理投射去看待對方。

 

一段關係裡頭,如果以結婚為前提,我就會很抗拒,拚命想掙脫,反而容易不想去維繫。如果是同居,

一旦吵架,就會想辦法和好,因為若吵架不解決,就是分手。這是很奇妙的心理。

兩人關係很像是壓力鍋,同居關係,可以讓壓力即時釋放。

現在,怯於承諾(commitment)的人愈來愈多,因為經歷過父母親離婚的人愈來愈多。

我看過很多人,同居在一起的時候很好,步入婚姻卻反而一塌糊塗,走到離婚。

 

不想住在圍城裡

 

華人傳統婚姻觀念裡面不允許衝突,我們要求婚姻家庭的黏度(cohesiveness)愈高愈好,

 

彈性(flexibility)愈高愈好,這兩者是衝突的,不像西方人要求黏度、彈性適中就好。

這樣,我們傳統婚姻中就很容易有「怨」,因為婚姻內部衝突張力高。

 

美國華盛頓大學心理學教授高特曼(John Gottman)預測夫妻會不會離婚的準確率高達九成。

 

他的婚姻研究指出,離婚有四徵兆:指責(criticism)、輕蔑(contempt)、防衛性(defensiveness)、築高牆(stonewalling)。我們華人比較會忍,為了小孩、家人、社會觀感而忍,

 

婚姻比較像住在高牆裡,圍城的世界。

 

我不太勇於結婚,我也害怕承諾。

 

我小學四年級的時候,開紙工廠的父親收貨款時出車禍,腦部受傷出血,花兩年多時間才慢慢恢復,

腳跛一點。那兩年多的時間,父親變得很多疑。母親代替父親從台南到嘉義去收貨款回來,

回家都很晚,父親就起疑心。

 

我念高二時,家裡破產,我就拚命念書,考上醫學系。後來我去高雄讀書、去花蓮當精神科醫師、

 

每次過年我都自願值班。一直要到我三十五歲,我父親去世時,我才意識到,原來我一直在逃家。

家都在逃了,更何況關係。可是這段同居關係,讓我不必再逃家。

 

妳,就是我的家

 

同居十年,Wendy慢慢變成我生命最重要的伴侶。

 

我最想跟她說的一句話是:妳,就是我的家。

 

以前,我們都趁著旅行,兩人很intensive(密集)對話。現在,我就像我們收養的貓「大牌」,

只想在家,家裡也能好好說話。這也像我們關係的轉變,從旅行到家貓,我也從很酷,變得很黏。

 

關係真的可以是一種療癒。關係也是個人成長最好的修煉場。(王曉玟整理 )

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絕望的年金改革!

 

             文/總幹事

這是朋友參加年金改革研習,轉貼給基層軍公教夥伴參考:

105年軍公教退休要小心哦!退休新制出爐了。

以下簡單說明:

    銓敘部公布公務人員退休制度改革方案 。(102.02.04) 依銓敘部公布方案 105年以後退休且有舊制年資者,至少會被砍三刀,最多可達四刀:(已退休人員除了免砍第一刀外,其餘各刀一律比照)

一、第一刀:

(1)計算退休金之基準:本(年功)俸,由目前之最後在職俸額,修正為最後10~15

   年之俸額平均數。

(2)105年採最後在職10年平均數,106年採11年平均數;依此類推,至110

   年以後,採15年平均數。

二、第二刀:

(1)現行新制退休金計算基準為本(年功)俸之2倍,未來除本(年功)俸必須採最

   後10~15年平均值外,數還必須逐年調降為本(年功)俸之1.6或1.7 倍。 (2)105年仍為2倍,106年為1.9倍,107年為1.8倍,108年為1.7倍,109

   年為1.6倍。但年資如屬全部新制者,則調降至1.7倍後,不再調降。

三、第三刀:

(1)公保養老給付由現行18%,逐年調降至7%~ 9%

(2)105年立即降為12%,106年為11%,107年為10%,108年為9%,109年以後

   改為臺灣銀行一年期定期存款固定利率加上7%,但合計以9%為上限。

四、第四刀:

(1)「退休所得」不得大於「現職所得」之80%,如大於80%,請把頭伸出來再加

    砍一刀,因為優惠存款(或公保年金)必須再砍一次。

    其中:退休所得= 月退休金+優存利息或公保年金現職所得=本(年功)俸+

    專業加給+主管加給

(2)106年起,月補償金、一次補償金等年資補償一律取消(尚不知已退休者是

   否適用)。

(3)上述80%之百分比,究屬上限或固定值,尚不明朗;如為上限,會砍得更兇。

 

    第四刀是中華民國退休金史的恥辱,我們的退休金是我們每個月提撥相對比例而來。如果以所得替代率來看問題,就產生一個非常不公平的"肥大官瘦小吏"的現象。我們領的退休金應該與我們繳的退撫金和公保成比例。可是我們使用本俸來算繳的錢,卻以所得來算領的錢,造成大官繳的錢和中小學老師繳的錢差沒多少,可是中小學老師領的錢大幅縮水

    不管大官小吏繳退撫基金或公保時,都是以本俸來算。可是薪水是本俸加上工作津貼(或學術研究費),本俸相差並不會很大,可是工作津貼(或學術研究費)卻相差很大,中小學老師只能被迫領較少的退休金這違反一般金融保險的原則(保額越多,日後領得越多)。

    去年二月參加公聽會,對於政府的退休金改革,在場的所有新北市中小學老師無不憤怒不已,但是教育部官員報告完立刻走人。美其名為公聽會,可是主講者(人事處陳主任)也無法自圓其說。

搶退者無非是為了免第一刀。

第二刀破壞法律的尊嚴,以後誰還要相信法律,可以隨意給,也可以隨意砍。

第三刀是偷天換日,18%本來只是考試院的一紙命令,隨時可以拿掉的,卻得到

      更有力的保障。

第四刀荒謬至極,繳錢和領錢用不同的標準,鬥爭中小學老師的心態不言而喻。

      若按造銓敘部規畫正式實施,若新制年金實施,105年之後退休夥伴其退

      休金將比舊制減少15000元上下吧!

    教師團體不是反對政府的年金改革。而是,改革要有公平正義及信賴原則!去年525我們一起上街頭遊行抗議,還是沒辦法喚起政府相對的尊重(我們應該得到的酬勞,且得的很有尊嚴!)。為什麼任何教育改革亂象,沒減輕學生學習壓力、老師的教學也沒減輕,反而受到更大的教學干擾呢?這些因素直接或間接造成老師萌生提早退休之意,我們的教育部單位有做反向思考嗎?

    我們這些苦幹實幹的基層軍公教人員,在工作崗位上付出大半青春歲月,在人生最後階段-----退休生活,所得到的結果是被政府再補一刀-----不公平的年金亂改革!我們真的很不值得!也非常的不爽!

 

雲林縣教育產業工會

 

絕望的年金改革!

 

             文/總幹事

 

這是朋友參加年金改革研習,轉貼給基層軍公教夥伴參考:

 

105年軍公教退休要小心哦!退休新制出爐了。

 

以下簡單說明:

 

    銓敘部公布公務人員退休制度改革方案 。(102.02.04) 依銓敘部公布方案 105年以後退休且有舊制年資者,至少會被砍三刀,最多可達四刀:(已退休人員除了免砍第一刀外,其餘各刀一律比照)

 

一、第一刀:

 

(1)計算退休金之基準:本(年功)俸,由目前之最後在職俸額,修正為最後10~15

 

   年之俸額平均數。

 

(2)105年採最後在職10年平均數,106年採11年平均數;依此類推,至110

 

   年以後,採15年平均數。

 

二、第二刀:

 

(1)現行新制退休金計算基準為本(年功)俸之2倍,未來除本(年功)俸必須採最

 

   後10~15年平均值外,數還必須逐年調降為本(年功)俸之1.6或1.7 倍。 (2)105年仍為2倍,106年為1.9倍,107年為1.8倍,108年為1.7倍,109

 

   年為1.6倍。但年資如屬全部新制者,則調降至1.7倍後,不再調降。

 

三、第三刀:

 

(1)公保養老給付由現行18%,逐年調降至7%~ 9%

 

(2)105年立即降為12%,106年為11%,107年為10%,108年為9%,109年以後

 

   改為臺灣銀行一年期定期存款固定利率加上7%,但合計以9%為上限。

 

四、第四刀:

 

(1)「退休所得」不得大於「現職所得」之80%,如大於80%,請把頭伸出來再加

 

    砍一刀,因為優惠存款(或公保年金)必須再砍一次。

 

    其中:退休所得= 月退休金+優存利息或公保年金現職所得=本(年功)俸+

 

    專業加給+主管加給

 

(2)106年起,月補償金、一次補償金等年資補償一律取消(尚不知已退休者是

 

   否適用)。

 

(3)上述80%之百分比,究屬上限或固定值,尚不明朗;如為上限,會砍得更兇。

 

 

 

    第四刀是中華民國退休金史的恥辱,我們的退休金是我們每個月提撥相對比例而來。如果以所得替代率來看問題,就產生一個非常不公平的"肥大官瘦小吏"的現象。我們領的退休金應該與我們繳的退撫金和公保成比例。可是我們使用本俸來算繳的錢,卻以所得來算領的錢,造成大官繳的錢和中小學老師繳的錢差沒多少,可是中小學老師領的錢大幅縮水

 

    不管大官小吏繳退撫基金或公保時,都是以本俸來算。可是薪水是本俸加上工作津貼(或學術研究費),本俸相差並不會很大,可是工作津貼(或學術研究費)卻相差很大,中小學老師只能被迫領較少的退休金這違反一般金融保險的原則(保額越多,日後領得越多)。

 

    去年二月參加公聽會,對於政府的退休金改革,在場的所有新北市中小學老師無不憤怒不已,但是教育部官員報告完立刻走人。美其名為公聽會,可是主講者(人事處陳主任)也無法自圓其說。

 

搶退者無非是為了免第一刀。

 

第二刀破壞法律的尊嚴,以後誰還要相信法律,可以隨意給,也可以隨意砍。

 

第三刀是偷天換日,18%本來只是考試院的一紙命令,隨時可以拿掉的,卻得到

 

      更有力的保障。

 

第四刀荒謬至極,繳錢和領錢用不同的標準,鬥爭中小學老師的心態不言而喻。

 

      若按造銓敘部規畫正式實施,若新制年金實施,105年之後退休夥伴其退

 

      休金將比舊制減少15000元上下吧!

 

    教師團體不是反對政府的年金改革。而是,改革要有公平正義及信賴原則!去年525我們一起上街頭遊行抗議,還是沒辦法喚起政府相對的尊重(我們應該得到的酬勞,且得的很有尊嚴!)。為什麼任何教育改革亂象,沒減輕學生學習壓力、老師的教學也沒減輕,反而受到更大的教學干擾呢?這些因素直接或間接造成老師萌生提早退休之意,我們的教育部單位有做反向思考嗎?

 

    我們這些苦幹實幹的基層軍公教人員,在工作崗位上付出大半青春歲月,在人生最後階段-----退休生活,所得到的結果是被政府再補一刀-----不公平的年金亂改革!我們真的很不值得!也非常的不爽!

 

 

 

雲林縣教育產業工會

 

http://www.ylcta.org.tw/modules/tadnews/index.php?nsn=214

 

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三餘  
 

https://www.facebook.com/takaobooks214/photos/a.386900658104968.1073741829.369238023204565/642489359212762/?type=1&fref=nf&pnref=story

 

終於不再夢見了很好
雖然路上看到像你的人
心還是會跳
 
謝謝你曾陪我等雨
謝謝你為我變成了雨
謝謝你讓我一個人學會撐傘
 
謝謝你曾是火
謝謝你願意
 
讓我是你的飛蛾

 
───〈無題02〉,任明信《你沒有更好的命運》

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朋友說 兒媳都是小學老師 都在職進修到博士

家裡請了管家 兩邊親家也給他們或多或少經濟和人力上的資助

兩人卻鬧到要離婚 問我可不可以幫忙

我說隨緣 試試吧

 

沒談之前 我跟這對恩愛夫妻說

你們是我們運動夥伴中最讓人羨慕的一對

 

現在談婚姻 常會想 他們有沒有動機要改變自己 互相適應 白頭偕老

仔細想想是否真的那麼不可挽回

或許彼此真的不合適 有機會遇到更合適的

或許只是現階段 職場 孩子 房貸 父母等等壓力

兩人都喘不過氣 缺少調適的空間

 

有時候 我會想到開放的婚姻一書中所說的 在婚姻中也允許性的開放和自由

不把婚外性關係當作是背叛  給彼此一段分居試探的機會

也許會發現原來的伴侶是比較適合的伴侶

 

越來越期待個案常常回到自己身上找到問題和答案

通常要改變的不是對方 而是自己

 

就算對方不合適  如果把自己的問題弄清楚了

也才有機會找到真正彼此適合的伴侶

而合適的伴侶  可遇不可求

得之我幸  不得我命

 

婚前讀過一本給新婚夫妻的書

卷首 就是一句話~~

婚姻不是找個合適的人 而是做個合適的人

 

 

 

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曾經以為  真愛就是白頭偕老

走過看過  方知那是理想

在青壯年期的婚姻中 兩人都在生活中打拼

也許吵吵好好  到空巢期

然後攜手相伴扶持  經營新的親密關係

一起安排快樂時光

也有夫妻吵不過同甘共苦的歲月

分道揚鑣  

在這黃昏歲月

我們看到他們有人找到了一起玩的夥伴

有人找不到伴侶  繼續孤單生活

獨居單身是一種狀態也是一種選擇

沒有好壞對錯  

而覓得老伴的人

可能那無緣的前妻/夫會遺憾

自己年輕同苦有份  老年同甘同樂的是別人

同甘的老伴未必更好  

也許只是人老了  責任少了 更寬容了

 

再多的遺憾都無法改變現實  回到過去

只有自己經營自己  

心甘情願的獨身或能再建立新伴侶關係。

 

 

 

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